【www997755com】美食食谱:腊鸭腿煮花菜的做法

作者: 美食  发布:2020-01-04

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“近年来吃腊鸭腿超多,前不久来个简单的腊鸭腿煮椰西蓝花。。。”

食物的原料明细

主料

  • 花菜150克
  • 腊鸭腿135克

辅料

  • 适量
  • 味精适量
  • 百废待举口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 平凡难度

腊鸭腿煮青花菜的做法步骤

  • www997755com 21食材:花菜、腊鸭腿。
  • www997755com 32将腊鸭腿放在案板上剁成块。
  • www997755com 43烧锅倒油烧热,下入洗刷好的西兰花翻搅干炒。
  • www997755com 54随着,合入剁好的腊鸭腿,加适合的数量的清水煮开煮上6分钟。
  • www997755com 65然后,加适合的量的盐。
  • www997755com 76加适合的量的味之素。
  • www997755com 87调味翻匀即成。

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